这几天一群老登币开始拉盘搞的大伙很焦虑，谈谈我的看法：
1，FIL我有幸买过，20做到40一波，100到200做过一波；
2，ICP有幸买过，因为那个时候大宇说40的ICP挺好，还可以质押几年什么的，也不太懂，就干了！然后我在22年大饼反弹到48000那波趁着反弹割肉了；
3，其实很多币你看几天拉了个100%，但大多数人打开手机一看，还是亏损99%；
4，所以说这种币，错过才是常态；就拿 $AIA 来说，还没发币的时候我就开始关注，开始奶了，但是这不耽误我最多也就拿到过2U(还是小资金)的命。
市场的主线：
昨天还在社区里和小伙伴们说别焦虑，BTC ETH XRP SOL等这样的大币种，一定是要等有真正的利好，或者利好前夕才会拉盘的，盈亏同源，这些币不会几天拉升100%是因为他们不会跌了99%之后再跌99%。
未来大饼会直接开启反转还是给个反弹，我不知道，我只知道，在盈亏比较为合适的区间，下注，剩下的，还得是边走边看，再做决定；但是起码现在作为一个老韭菜，我知道，在顶部追高，在底部割肉就挺丢人的。
至于如何缓解焦虑？
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